簡単離乳食メニュー【初期】【離乳食レシピを楽しもう！】

離乳食って、ついついワンパターンになってしまったり、逆に頑張りすぎて
お母さんの負担になってしまったり。ここでは、楽しく簡単に離乳食を
作るためのメニューを紹介します！

詳細はここから

まずは離乳食初期の簡単メニューです。穀物や野菜を、どろどろにして、
ごっくんと飲み込める状態で、素材の味・甘みを引き出してあげましょう。

【離乳食初期の簡単メニュー】

●ビシソワーズ

じゃがいも…大さじ1／湯で溶いた粉ミルク…大さじ1／野菜スープ…大さじ1

１．じゃがいもは皮をむき、芽をとって適当な大きさに切ってゆでる
２．ゆでたじゃがいもを熱いうちに裏ごしする

３．裏ごししたじゃがいも大さじ1と粉ミルク、野菜スープをすべて混ぜ、
　　レンジで20～30秒加熱。
４．器にうつして、冷ませば出来上がり

●煮うどん

ゆでうどん…30g／だし汁…70ml／醤油…ほんの少々

１．うどんをやわらかくゆで、1cmくらいに切る。じゃがいもは皮をむき、
　　芽をとって適当な大きさに切ってゆでる

２．切ったうどんとだし汁、醤油を容器に入れ、ラップなしでレンジで加熱
３．裏ごししたじゃがいも大さじ1と粉ミルク、野菜スープをすべて混ぜ、
　　レンジで20～30秒加熱(ドロドロが目安)。

４．色が欲しいときはほうれんそうをゆでて、みじん切りにしたものを加える。

●マッシュポテト

じゃがいも…100g／スープ…1/2カップ

１．じゃがいもの皮をむいて細かく切ってあく抜きする
２．スープにじゃがいもを入れて弱火で煮る
３．じゃがいもがやわらかくなったら裏ごしして出来上がり

スポンサードリンク

その他初期,うどん,マッシュポテト,メニュー,簡単の情報

離乳食レシピ早見表！生後から数えて食べられる食物をピックアップ！

生まれて、ミルクから、そろそろ離乳食へ・・・
と思っているママさん、いるはずだと思います。
今回は、離乳食について、生まれてからどの程度まで成長すれば
食べられる食品が増えてくるのかをピックアップしましたので
一度ごらんになってみてください☆

離乳食とは？あげる時期や考え方について

”離乳食”とは文字通り、生まれてから母乳やミルクで育ってきた赤ちゃんが、
母乳やミルクから離れ、それ以外のものを飲んだり、噛んだりする練習のための
食事のことです。離乳食について、その考え方をお話します。

簡単離乳食メニュー【中期】

離乳食を簡単に作れるメニューを紹介します！楽しく簡単に作って、
赤ちゃんに食べることの楽しみをゆっくり教えていきましょう。
ここでは中期の離乳食メニューを紹介します。レンジを活用しましょう！

簡単離乳食メニュー【後期】

離乳食を毎日作るのは大変ですよね。しかも一口ずつしか作らないので、
ついついお母さんもメニューを考えるのが面倒になってしまっていませんか？
ここでは、後期の簡単離乳食メニューを紹介します！

離乳食の初期のレシピの考え方・食材は[どろどろ]系で！

離乳食の勧め方の基本は、初めての食材は小さじ１杯から様子をみることです。
便の状態や体に発疹などが出ていないか観察しましょう。２～３日経って
大丈夫であれば２さじに増やしていきます。

離乳食の中期のレシピの考え方・食材は[ふわふわ]系で！

離乳食に慣れてきて２ヶ月くらい経って、特に問題なく食事が進んでいるようで
あれば、離乳食中期に入ることを考えてもよいでしょう。
ここでは、離乳食中期にあげたい食材とレシピの考え方をお話します。

離乳食の後期のレシピの考え方・食材は[指でつぶせる]系で！

離乳食を始めて半年程度たち、特にアレルギーもなく、食事に対する抵抗も
ないようであれば、いよいよ離乳食の後期の段階に移行してみましょう。
ここでは、離乳食の後期にあげたい食材やレシピの考え方をお話します。

離乳食は楽しく！楽しく食べさせる様な豆知識を紹介

お子様がなかなか離乳食を食べてくれなかったり、食べてもアレルギーが
出てしまったり、思うように進まなかったり・・。離乳食の悩みは様々ですが、
ここでは楽しんで離乳の時期に取り組むコツを紹介します！

離乳食のアレルギーに注意！

離乳食を始める時に、食物アレルギーについては十分注意したいものです。
ここでは、離乳食とアレルギーについてのお話をします。

離乳食のすすめ方

離乳食はどのようにして進めていけばいいのでしょうか？ここでは、離乳食の
進め方についてお話します。

離乳食を食べない子にはどうしたらよいのか？？

離乳食をなかなか食べようとしない子がいます。子どもの食事は、
お母さんにとっても一日の中で大きな時間を占めるものです。思うように
食べてくれないわが子に、疲れてしまうこともあるのではないでしょうか？